妊婦の腰痛のしくみ②（仙腸関節編） こんにちは！ 前回は妊婦の骨盤の状態についてお話ししました。 今回は具体的に筋肉のケアするための情報をお届けしたいと思います。 主に緩めるのは↑のピンクのライン仙腸関節とブルーの恥骨結合の靭帯です腰痛で右側の骨盤が痛むのはなぜ？ 骨盤の右側とい...
[新しいコレクション] マラソン 足の付け根 痛み 257141
マラソンが近いのに練習できないのはつらいですよね・・・ 私は今まで、ランニングの有無に関わらず、 股関節の痛みがある人を多く施術してきましたが、 股関節の痛みの原因は股関節にはない ことがほとんどです。 痛みが出る場所（上：中足骨 下：足底の腱or筋） 接地や離地の時に赤で示し...
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